¿Cuándo debo usar una mascarilla para protegerme del COVID-19? ¿Qué tipo de mascarilla es mejor?

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Jefa de epidemiología médica, Mini Kamboj

Jefa de epidemiología médica, Mini Kamboj

Vacunarse es la mejor manera de protegerse contra el COVID-19, pero incluso las personas que han sido completamente vacunadas pueden necesitar usar una mascarilla para contar con una máxima protección contra la variante Delta que es altamente contagiosa. Mini Kamboj, jefa de epidemiología médica del Memorial Sloan Kettering Cancer Center, responde preguntas sobre qué tipo de mascarilla necesitas y cuándo usar una.

¿Por qué debería usar una mascarilla si me he vacunado?

Las vacunas son extremadamente eficaces para protegerte contra la enfermedad grave y las hospitalizaciones. También pueden reducir la propagación del COVID-19.

Pero, hasta el 12 de octubre, alrededor del 56 % de los estadounidenses habían sido completamente vacunados contra el COVID-19, lo que significa que decenas de millones de personas aún no están vacunadas. Cuando muchas personas no están vacunadas, el COVID-19 puede continuar propagándose, incluso a quienes están vacunados (lo que se llama infección posvacunación).

Además, la protección de la vacuna puede disminuir después de seis meses, razón por la cual los funcionarios de salud federales ahora recomiendan que ciertos grupos de personas reciban una vacuna de refuerzo. Las personas con un sistema inmunitario debilitado también necesitan una dosis adicional para fortalecer las defensas contra el COVID-19.

Las mascarillas son una herramienta adicional para reducir la propagación del COVID-19. Te protegen de contraer la infección y transmitir el virus a las personas que te rodean.

COVID-19 Vaccine Information for Patients
Learn what you need to know about the COVID-19 vaccines if you are an MSK patient.
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¿Quién debe usar una mascarilla y en qué situaciones?

En primer lugar, debes seguir las reglas y la orientación de tu comunidad para situaciones que incluyen negocios, escuelas, centros de transporte y hospitales. En MSK, exigimos que las personas usen mascarillas en todos los espacios interiores compartidos, clínicos y no clínicos.

Si estás completamente vacunado y no tienes un sistema inmunitario debilitado (también llamado inmunodeprimido):

Si estás inmunodeprimido, es posible que no estés completamente protegido incluso si estás vacunado. Por eso, debes actuar como lo hacías antes de ser vacunado y:

  • Usar una mascarilla cuando estés en el interior de lugares públicos
  • Mantener al menos seis pies (1.8 m) de distancia de las personas que no viven en tu casa
  • Lavarte las manos frecuentemente durante al menos 20 segundos
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¿Qué mascarilla debo usar? ¿Debo usar una mascarilla N95 o una mascarilla de tela estaría bien?

Es suficiente llevar una mascarilla de tela con dos o más capas de tela respirable. Las mascarillas especializadas, como la N95 o KN95, no son necesarias para nadie más que para los trabajadores de la atención médica.

Lo más importante de una mascarilla es que se ajuste perfectamente. Debe cubrir completamente la boca y debe tener un alambre para que se pueda doblar alrededor del puente de la nariz. También debe tener un ajuste ceñido alrededor de los lados de la cara.

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¿Cuándo podremos dejar de usar mascarillas por completo?

Es difícil decirlo. Todos debemos seguir actuando con cuidado y necesitamos que más personas se vacunen para que el virus ya no se propague fácilmente de persona a persona. Entonces podremos volver a sentirnos seguros.

 


14 de octubre de 2021


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